Nuestra historia
Nuestra historia
Construyendo una comunidad consciente en Sayulita desde 2017.
El Sayulita Yoga Center abrió sus puertas en 2017 con una idea sencilla: crear un espacio para el yoga, la atención plena y el movimiento que sea tanto de quienes viven aquí como de quienes están de paso.
El estudio tiene sus raíces en la tradición Iyengar, con un espacio de práctica totalmente equipado y accesorios para apoyar a distintos cuerpos, capacidades y niveles de experiencia. Nuestro enfoque se basa en aprender, entender tu cuerpo y desarrollar tu práctica a tu propio ritmo.
Nuestro estudio abre de lunes a sábado. Las clases incluyen Iyengar nivel 1 y 2, Iyengar restaurativo, Sister Siesta (restaurativa), Hatha, Vinyasa Flow, Pilates, Jazz Fit y danza para niños. El yoga restaurativo y los baños de sonido por la tarde te dan tiempo para bajar el ritmo después de un día de surf, caminata o de explorar Sayulita.
Nuestras maestras vienen de distintas tradiciones y cada una aporta sus conocimientos y su forma de enseñar. No necesitas ser flexible, estar en forma ni tener experiencia para venir.
Apoyar a nuestra comunidad local es importante para nosotros. Mantenemos las clases infantiles de tap, ballet, jazz y SayuDanza a precios accesibles para que las familias locales puedan disfrutar de la danza y el movimiento.
Vivas en Sayulita o vengas de visita, eres bienvenido. Consulta el horario para ver las clases de ahora y ven a practicar con nosotros.
LO QUE OFRECEMOS
Clases, baños de sonido y comunidad
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Clases de yoga
Clases de Iyengar, Hatha, Vinyasa Flow y yoga restaurativo para todos los niveles.
Saber más : Clases de yoga -
Danza y movimiento
Clases de SayuDanza para niños, ballet, barre, Pilates, Jazz Fit y Qigong para una mayor conciencia corporal.
Saber más : Danza y movimiento -
Baños de sonido
Hay baños de sonido por la tarde toda la temporada, en el mismo horario que las clases.
Saber más : Baños de sonido
Educación y conexión
El estudio nació de mi amor por el yoga y de lo que ha cambiado en mi propio cuerpo y mi mente. Quería compartir esa experiencia, ayudar a la gente a encontrar más libertad y espacio en su cuerpo, cuidar su salud mental y reconectar consigo misma. Sobre todo, quería crear un lugar donde la gente pudiera reunirse y sentirse parte de la comunidad de Sayulita.
Nuestras clases reúnen a principiantes y a personas con experiencia. No necesitas saber qué hacer ni llegar con expectativas sobre ti mismo. Todos empezamos por algún lado y siempre hay más por aprender. Lo importante es venir, mantener la curiosidad y darte espacio para crecer.
Tu siguiente paso
¿Quieres unirte?
Seas principiante o practicante con experiencia, hay una clase para ti. Escríbenos por WhatsApp y te confirmamos tu lugar.