Clases de Pilates en Sayulita

El Pilates es una oportunidad para bajarle el ritmo, moverte con intención y ganar fuerza desde adentro. Nuestras clases son en mat, con ejercicios sencillos y controlados y una respiración enfocada que te ayudan a fortalecer el core, mejorar tu postura y tener más conciencia de tu cuerpo.

No necesitas estar en forma, ser flexible ni tener experiencia para venir. Todos empezamos por algún lado, y nuestras clases te dan el espacio para aprender a tu propio ritmo.

Qué traer: En el estudio hay tapetes, así que solo ponte ropa cómoda con la que te puedas mover. No necesitas equipo especial ni experiencia previa.

Revisa el horario para ver las clases y escríbenos por WhatsApp para confirmar y reservar tu lugar.

Ven, prueba una clase y descubre cómo un poco de tiempo en el tapete puede cambiar la manera en que te sientes y te mueves cada día.

Pier combina la barra de ballet con el trabajo de core del Pilates. Descubrió los dos en 2004, mientras se recuperaba de una cirugía de columna. Si llegas al movimiento por una lesión y no desde el gimnasio, ella te entiende: también fue la del salón que todavía no podía.

Pier se certificó como maestra en 2016 y también da clases de Jazz Fit.

Las clases para adultos cuestan $250 MXN. Paga con tarjeta al reservar en línea, o en el estudio si reservas por WhatsApp.

En el estudio hay tapetes, ¡así que solo ven tú! Si no sabes qué traer, escríbenos por WhatsApp y con gusto te ayudamos.

Para barre puedes practicar descalzo o con calcetas antiderrapantes. Usa algo cómodo que te permita moverte con libertad. No necesitas ropa especial: ven como eres y disfruta la clase.

Nuestro horario completo muestra todas las clases de yoga, Pilates, danza, barre y más en un solo lugar. Encuentra la clase que mejor te quede y luego escríbenos por WhatsApp para confirmar el horario y reservar tu lugar. En verano nuestro horario es un poco más tranquilo, así que consúltanos antes de venir. ¡Te esperamos con gusto!